Serwis Infona wykorzystuje pliki cookies (ciasteczka). Są to wartości tekstowe, zapamiętywane przez przeglądarkę na urządzeniu użytkownika. Nasz serwis ma dostęp do tych wartości oraz wykorzystuje je do zapamiętania danych dotyczących użytkownika, takich jak np. ustawienia (typu widok ekranu, wybór języka interfejsu), zapamiętanie zalogowania. Korzystanie z serwisu Infona oznacza zgodę na zapis informacji i ich wykorzystanie dla celów korzytania z serwisu. Więcej informacji można znaleźć w Polityce prywatności oraz Regulaminie serwisu. Zamknięcie tego okienka potwierdza zapoznanie się z informacją o plikach cookies, akceptację polityki prywatności i regulaminu oraz sposobu wykorzystywania plików cookies w serwisie. Możesz zmienić ustawienia obsługi cookies w swojej przeglądarce.
Purpose We aimed to examine the effect of listening to music during a warm-up on the subsequent Wingate test performance, rating of perceived exertion (RPE) and mood in sprinters and long-distance runners. Methods Twenty-four participants were divided in two groups: twelve sprinters (20.1 ± 1.6 years, 178 ± 4.4 cm and 73.1 ± 5.2 kg) and twelve long-distance runners (21.2 ± 2.1 years, 175 ± 5.2 cm...