Aktywność fizyczna jest jednym z czynników wpływających na zdrowie i jakość życia. W pracy analizowano aktywność fizyczną dorosłej populacji Wrocławia: 299 kobiet i 206 mężczyzn w wieku 25-64 lat. Oceniano ją kwestionariuszem SDPAR. Wykazano, że odsetek kobiet i mężczyzn deklarujących aktywny tryb życia w czasie wolnym wynosi nieco powyżej 63%. Najwięcej osób podejmuje trening zdrowotny 2-3 razy w tygodniu. Najczęściej podawanymi przez respondentów przyczynami hipokinezji są brak wolnego czasu oraz zły stan zdrowia. Wśród osób nieaktywnych około 20% nie widzi potrzeby realizowania treningu zdrowotnego, co jest zjawiskiem niepokojącym.